生理前のせいで気分が最悪。

気分障害と、ＰＭＳないしＰＭＤＤの症状としての気分の不調は別のものなのか？
今日婦人科に行くつもりだったんだけど、ちょっと事情があって無理だった。

死にたい気持ちが襲ってきて･･･もう嫌。

精神科の医者に、気分が悪い時は薬を増やせと言われているので増やした。
一日2回を3回に。
少しはマシになるだろうか･･･。
明日面接なのにな･･･。

もうゆっくり休みたい。半年くらい何もかも忘れて。
でも、それは許されない。